1.37 Puncte = 1 Vella / Vella= 0.00002667583 BTC si 43.2183406114 Doge


Group statistics

Members:
860
Threads:
922
Messages:
162540
Discussions:
15
Photos:
12

Latest posts

Group events

Pasarea Matinala

Despre regrete – Află ce spun regretele tale despre tine

Status
Not open for further replies.

mioara_cozonac

Well-Known Member
Fan Adevărat!
Registered
Top 50
Oracol (XOR)
1,465.72
Fan Adevărat!
256.00 Puncte
#1



Cu toții avem momente când ne uităm în urmă în viața noastră și simțim că poate nu am luat cele mai bune decizii sau că am irosit timpul făcând ceva ce nu ne aduce beneficii. Și atunci ne poate cuprinde un sentiment de regret.

Stăteam de vorbă în urmă cu câteva zile cu un coleg, care îmi povestea că regretă faptul că nu a alocat mai mult timp distracției atunci când era mai tânăr și că a petrecut timp inutil – în viziunea lui – învățând și făcând două facultăți, ca mai apoi să nu îi folosească niciuna în parcursul său profesional.

Și apoi mi-a pus o întrebare care m-a făcut să cad puțin pe gânduri. M-a întrebat ce regret cel mai mult în viața mea. Și dacă nu îmi pare rău că nu am ales să trăiesc mai intens momentul.

I-am spus că nu regret că am învățat mult în detrimentul distracției. Am făcut-o întotdeauna cu plăcere. În schimb, i-am zis că regret faptul că în ultimii ani nu am acționat mai mult în direcția construirii a ceva durabil. Știu că aș fi putut să fac mult mai multe lucruri decât am făcut și îmi pare rău că nu mi-am valorificat potențialul la maxim.

Consider că ce contează cu adevărat este amprenta pe care o lăsăm asupra lumii și regret că nu am pus suficientă intenție și determinare în a realiza acest lucru și am lăsat mai mult lucrurile să meargă de la sine.

Iar acest gând m-a făcut să reflectez asupra regretelor în general.

Cum putem scăpa de regrete?

Sunt de părere că regretul nu este un sentiment constructiv și dezirabil. Pentru că ne face să credem că am făcut greșeli în trecut și am fi putut să luăm decizii mai bune decât am luat.

Regretul apare când avem convingerea că am pierdut ceva ce nu putem recupera sau am făcut o greșeală pe care nu mai avem cum să o reparăm. Este o cauză pierdută și nu am acționat în cel mai bun mod cu putință.

Deseori ajungem să fim cuprinși de regrete când aflăm că o persoană dragă este bolnavă. Ne pare rău că nu am petrecut mai mult timp cu ea sau că nu am tratat-o atât de bine pe cât am fi putut. Și cum nu avem posibilitatea de a recupera timpul pierdut, ne simțim neputincioși în fața sorții și ne adâncim în regrete.

Regretele sunt niște iluzii

Adevărul este că regretele sunt niște comparații nedrepte. Noi, cei de acum, ne comparăm cu noi, din trecut, care am ales să acționăm într-un anume fel.

Dar această comparație este injustă. Pentru că noi, cei de acum, suntem diferiți de noi, cei din trecut. Avem o experiență mai bogată și avem o perspectivă mai amplă decât o aveam înainte. Și de multe ori această perspectivă este influențată tocmai de decizia pe care o regretăm.

A ne gândi că am fi putut să acționăm diferit decât am făcut-o este o iluzie care ne produce suferință.

Pentru că adevărul este că NU am fi putut să acționăm diferit. Am acționat pe baza felului în care gândeam atunci și pe baza valorilor pe care le aveam în acel moment. Am luat cel mai bun curs de acțiune cu putință.

Dacă am fi întrevăzut o altă perspectivă în acel moment, am fi luat-o cu siguranță în calcul.

În orice moment luăm decizia pe care o considerăm cea mai bună pentru noi atunci. Ulterior, experiențele pe care le avem ne pot schimba ierarhia valorilor. Și asta ne poate determina să ne schimbăm perspectiva asupra lumii și implicit deciziile.

Greșeala pe care o facem este că permitem acestei noi ierarhii de valori să ne coloreze și experiențele trecute. Și ne dăm seama că acțiunile noastre din trecut nu au fost neapărat în acord cu valorile noastre din prezent. Astfel tragem concluzia greșită că nu am luat cea mai bună decizie. Când se poate ca tocmai acea decizie să fi determinat restructurarea valorilor noastre.

Voi lua exemplul concret al colegului meu, care regretă timpul alocat studiilor. În perioada studenției era mai important pentru el să aibă aprobarea părinților săi – drept urmare a făcut una din facultăți la insistențele tatălui său. În timp și-a dat seama că independența este mai importantă decât aprobarea părinților – tocmai pentru că a acționat încercând să obțină aprobarea părinților și acest lucru nu l-a făcut fericit.

Astfel i s-au restructurat valorile și obținerea aprobării a devenit mai puțin importantă. Dar colegul meu nu ar fi putut să ajungă la această concluzie dacă nu ar fi luat decizia de a face două facultăți, ca apoi să-și dea seama că nu are nevoie de ele.

În momentul respectiv a luat cea mai bună decizie pe baza informațiilor și a valorilor pe care le avea, iar aceea a fost de a da la două facultăți.

Când înțelegem faptul că noi din trecut nu am fi avut niciodată cum să acționăm ca noi cei din prezent și că nici nu am fi putut să gândim în felul în care o facem acum, realizăm că regretele sunt niște iluzii și nu-și au locul în viața noastră.

De ce avem nevoie de regrete
Regretele nu sunt însă întotdeauna rele. Ca orice emoție pe care o simțim, ele conțin mesaje importante pe care dacă le descifrăm, vom putea să luăm decizii mai bune în viitor.

Regretele ne informează asupra valorilor noastre și a lucrurilor care sunt importante pentru noi.

Dacă ne analizăm regretele, vom înțelege că trebuie să facem niște schimbări în stilul nostru de viață actual, ca să reflecte ceea ce ne reprezintă acum cu adevărat.

Unii dintre noi își vor da seama că persoanele dragi sunt cele mai importante și că nimic nu este mai prețios decât timpul petrecut alături de ele.

Alții dintre noi vor înțelege că munca fără o însemnătate mai adâncă nu îi face cu adevărat fericiți.

Și alții – cum este și colegul meu – își vor da seama că este mai important să trăiască momentul prezent la maxim.

Fiecare trebuie să-și descifreze propriul mesaj și să acționeze în cauză.

Mereu în schimbare
Valorile noastre nu sunt bătute în cuie și este foarte probabil să ajungă iar să se restructureze la un moment dat în viitor. Și atunci ne va încerca iar sentimentul de regret, până ce ne vom ajusta comportamentul ca să ne reflecte noua ierarhie de valori.

Deci este posibil să ajungem să regretăm în viitor ce facem acum și considerăm că este bine. Dar acesta nu este decât un semn că evoluăm, ceea ce este întotdeauna un lucru bun.

Fiecare experiență este importantă pentru învățare. Și dacă ne afundăm în regret, nu mai reușim să progresăm și nici să-i înțelegem mesajul.

Momentul cu adevărat eliberator se produce în clipa în care punem sub semnul întrebării convingerea asociată cu regretul pe care îl avem. Și când vedem că cealaltă cale ne-ar fi fost imposibilă în trecut, dat fiind felul în care gândeam atunci.

Este rândul tău
Ce regreți cel mai mult că ai sau nu ai făcut? Care este mesajul pe care îl transmite de fapt regretul tău? Cum ți s-au schimbat valorile ca urmare a experiențelor avute? Ce ai nevoie să schimbi ca să trăiești în acord cu noile valori? Și ce lucru bun a ieșit din experiența pe care ai avut-o?

Voi aveti regrete?

Cei care isi exprima opinia si distribuie pe facebook va primi: 1 punct Fan Adevarat cei cu cont real, 50 de monede cei cu cont fake.
Cea care va avea cele mai multe aprecieri va primi 3 puncte.
Va rog un singur comentariu, iar in dreptul comentariului numele dupa facebook.
 

mioara_cozonac

Well-Known Member
Fan Adevărat!
Registered
Top 50
Oracol (XOR)
1,465.72
Fan Adevărat!
256.00 Puncte
#2
Nu regret nimic din tot cea ce am facut,bun sau rau, in fiecare moment am incercat sa fac doar cea ce am simtit. Poate am tacut de multe ori sa nu supar pe nimeni dar nici asta nu o regret. Regret ca poate nu am realizat tot ce mi am propus , dar sunt bucuroasa de tot cea ce am realizat. Asi fi falsa daca asi spune ca regret cea ce am facut, sunt faptele mele si gindurile mele, poate uneori mi a parut rau, dar niciodata nu am regretat.
 

simona 75

Well-Known Member
Fan Adevărat!
Registered
Top 150
Oracol (XOR)
301.19
Fan Adevărat!
14.00 Puncte
#8
Nu regret nimic din ceea ce am facut in trecut, deoarece tot ceea ce am facut a fost din suflet, sincer, din respect fata de acele persoane, chiar daca eu am avut de pierdut .....nu am vrut sa-mi pierd respectul de sine.
Daca ar fi sa regret ceva anume.....ar fi faptul ca am pierdut prea mult timp facandu-mi datoria de om fata de cei din jurul meu (familie, prieteni), iar eu am ramas cumva in urma iar ei au facut pasi importanti in fata.....insa sunt impacata ca pot pune capul pe perna linistita, nu am lezat si nu am facut rau nimanui.
Sa ma fereasca si sa ma ajute Dumnezeu sa nu fac cuiva rau in mod voit.....asta imi este dorinta cea mai mare.
 

Chiru Roxana

Well-Known Member
Fan Adevărat!
Registered
Oracol (XOR)
47.57
Fan Adevărat!
15.00 Puncte
#10
Cum o fi asta? Aud sau citesc mereu chestia asta. „Nu regret nimic!” Hmm. Mă întreb dacă oamenii care spun asta chiar nu regretă nimic sau e doar o modalitate de a-și ușura conștiința și a scăpa de propriile reproșuri.
Pentru că eu regret. Mereu regret lucruri. Și asta de o viață. Regret des. Regret lucruri pe care le-am făcut acum zece ani sau pe care le-am făcut ieri. Regret fapte și, mai ales, regret vorbe. Regret chestii cu care i-am jignit pe unii, pentru că am simțit pe pielea mea cât de tare doare să rănești cumplit pe altul. Regret faze în care am fost suficient de proastă să nu văd ce-i mai bine pentru mine. Regret decizii, dar cel mai mult regret indeciziile. Și știu că voi mai regreta multe lucruri. Nu sunt de părere că toate mi-au folosit pentru că mi-au servit drept lecții. Nu. De unele mă puteam lipsi, iar câteva dintre lecții aș fi vrut să le învăț pe altă cale.
Sincer, aș vrea. Aș vrea să nu regret nimic. La urma urmei, nici nu-mi place să regret.
 
Status
Not open for further replies.
Top